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Cada sessão é um espaço tranquilo e compassivo para desacelerar e ouvir — o que sua mente, seu corpo e seu coração estão pedindo.
Por meio da meditação guiada, criaremos espaço para a consciência, a clareza e a reconexão suave consigo mesmo.
Essas sessões são adaptadas às suas necessidades e à fase atual da sua vida, um espaço onde você é recebido com presença, não com desempenho.
Você receberá apoio para descansar, refletir e se realinhar, sem pressão para estar em outro lugar que não seja onde você está.
Juntos, podemos:
Entender o que você está sentindo.
Explorar padrões emocionais ou mentais.
Reconectar com sua voz interior e seus limites.
Criar uma estrutura suave para lidar com TDAH, estresse ou fadiga digital.
Relembrar o que realmente importa para você.
Você define o tom. Eu caminho ao seu lado. Não para consertar, mas para apoiar a sua integridade.
O que está incluído:
5 sessões individuais
Para quem é:
Clientes que não querem orientação, mas precisam de presença.
Cada sessão é um espaço tranquilo e compassivo para desacelerar e ouvir — o que sua mente, seu corpo e seu coração estão pedindo.
Por meio da meditação guiada, criaremos espaço para a consciência, a clareza e a reconexão suave consigo mesmo.
Essas sessões são adaptadas às suas necessidades e à fase atual da sua vida, um espaço onde você é recebido com presença, não com desempenho.
Você receberá apoio para descansar, refletir e se realinhar, sem pressão para estar em outro lugar que não seja onde você está.
Juntos, podemos:
Entender o que você está sentindo.
Explorar padrões emocionais ou mentais.
Reconectar com sua voz interior e seus limites.
Criar uma estrutura suave para lidar com TDAH, estresse ou fadiga digital.
Relembrar o que realmente importa para você.
Você define o tom. Eu caminho ao seu lado. Não para consertar, mas para apoiar a sua integridade.
O que está incluído:
5 sessões individuais
Para quem é:
Clientes que não querem orientação, mas precisam de presença.